三高
                          三高專區
                          三高專區主要介紹什么是三高,三高怎么辦,三高的飲食,高血壓的癥狀,三高的治療,高血壓的危害, 三高吃什么,如何降低三高,三高的預防,三高的并發癥,三高怎么調理,三高的禁忌

                          老年人三高怎么改善

                          (本文章來源于仙風閣,文章地址:http://www.sangao120.com/yufang/1064.html)

                             三高是指是高血壓、高血糖、高血脂這三種病癥,屬于高發慢性非傳染的疾病,F在老年人患者居多,那么老年人得了三高怎么改善了,下面我們將為你詳細說明。

                          三高老年人

                          三高怎么改善

                          一、控制飲食

                          進食要適量,吃到七八分飽就可以了,少吃多餐,讓食物充分的消化吸收。合理的搭配,蔬菜、肉類等,避免營養不良。切忌不能進行暴飲暴食。

                          二、調節心態

                            學會調節心態,控制情緒,釋放精神壓力。要學會自我排解不好的情緒,不要給自己那么大的精神壓力如果長期神經高度緊張及情緒激動,很有可能會引發高血壓或其他心腦血管疾病。

                          心態好能改善三高

                          三、生活方式

                          1、早睡早起,不要熬夜

                          經常熬夜會導致人體免疫力整體下降,內分泌失調等,身體調節系統紊亂,什么病都可能發生,所以要保持規律的作息時間,勞逸結合,提高身體自我調節能力。

                          2、戒煙戒酒

                          煙酒對神經刺激作用很強,傷害神經系統和人體各個器官,導致肺、腎、心臟等衰竭,也是各類癌癥的誘導因素,三高的人這兩樣必須遠離。

                          運動能改善三高

                          四、多運動

                          運動是增強體質比較簡單方法,運動能增強心腦血管的功能、改善供血,對預防高血壓、高血脂有很好的作用。如走路、慢跑、打太極拳等運動都很適合。

                          三高的治療

                              現代醫學對三高的治療方案主要是對癥治療,你血糖高了,給你開降糖藥,你血脂高了,給你開降脂藥。結果怎么樣呢,降糖藥沒有把血糖控制下來,就打胰島素,胰島素還控制不下來,就加量,結果情況越來越糟糕。這就是現代醫學治療三高的現狀。對癥治療只是短時間抑制癥狀、減輕痛苦,卻對于疾病的治療并沒有太多幫助,不管你的癥狀如何,癥狀都不是疾病本身,它只是身體的信號。我們不應該站在抑制癥狀的層面談治療,因為抑制癥狀不等于治療。不能識別并去除病因,就無法從根本上治療疾病。當現有醫學理論無法解決三高帶來的問題的時候,我們是不是該換一種思維,對于三高的治療我們需要的不是"對癥"而是"對根",任何疾病,一定有發病的原因和致病條件,只有找到根源,對它進行干預,這樣的治療才能更徹底。仙風閣專注三高10余年,在三高的調理方面有著豐富的經驗,我們推出的《非藥物逆轉代謝病》的治療方法幫助了上千的三高患者成功降三高,讓他們停止了藥物的服用。


                          文章出處:三高怎么辦 http://www.sangao120.com/yufang/

                          上一篇:年輕人得了三高怎么辦
                          下一篇:治療三高有什么好的方法

                          地址:成都市中藥材市場網址:http://www.sangao120.com
                          郵箱:3597746785@qq.com成都市金牛區中藥材批發市場
                          富翁彩票购彩平台